住環境
血圧値 １１６／７４／６５ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．１℃ 体重 ６７．９キロ 今朝は曇っているので、ベランダ朝活。 明日から雨模様の予報ですが、ようやく涼しくなるのかな。 パリパリ麺の無限キャベツ、ワインビネガーかけオムレツ、玉葱スープ、Pica…
血圧値 １２７／８２／７１ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．５℃ 体重 ６８．１キロ こんなものを買ったのは、何十年ぶりか、です。 ベランダキャンプで使おうかと思って。 「日本の夏」。「金鳥の夏」。 それにしても、素晴らしいデザインだなあ。 絵金、って…
血圧値 １２５／８０／６６ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．４℃ 体重 ６８．０キロ 昨日の朝のことですが。 ベランダ独り朝食の予行演習です。 ものは試し、暑くなる前のひととき、キャンピング用テーブルを出してみましたよ。 鉄道模型レイアウトの設置用に…
血圧値 １３０／８８／７６ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．１℃ 体重 ６７．８キロ 終活の一環で、放置状態のベランダを掃除しましたよ。 ２０年も置いてあったベランダコンテナっていうゴミ箱、捨てたし。 前の家から持ってきたやつ。 これね。 粗大ごみ回収…
血圧値 １１３／７５／６４ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．４℃ 体重 ６８．７キロ 昨日は、南の島にいるかのような気候というか、風や雲や、空の感じでしたね。 屋久島、奄美大島、与論島、沖縄本島、久米島、宮古島、石垣島、与那国島・・・いろいろ行った…
血圧値 １２３／８６／７０ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．４℃ 体重 ６８．７キロ いやー、凄い雨ですね。 みなさん、大丈夫ですか？ 新幹線は止まるし、目黒川は氾濫しそうになるし。 東京駅では脚止めされた修学旅行生が熱中症になっちゃうし。 午前４時、…
血圧値 １３０／８６／７０ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．４℃ 体重 ６９．８キロ このキャラクターの名前は？ 「せんとくん」。漢字で書くと「遷都くん」。 デビュー当初、とても不評で、キモいなどと言われましたが、だんだん見慣れてきたのか、変に人気が…
血圧値 １２９／８８／６８ 酸素飽和度 ９９％ 体温 ３６．２℃ 体重 ６９．０キロ 恵比寿神社のほど近く、ある小さなビルの階段を昇ると、そこにある。 外に看板とかないので、分かるかな。 ドアには、このロゴだけ。 お店だとは思えないけど、思いきって開…
血圧値 １２４／８３／６４ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．３℃ 体重 ６９．８キロ この前の斑鳩巡行でたくさん観た、古代日本の仏教建築群。 法隆寺の金堂や五重の塔、法起寺の三重の塔を含む斑鳩三塔。 これらに共通する、通奏低音のような言葉。 ちょっと…
血圧値 １１８／７９／６８ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．４℃ 体重 ７０．０キロ 法華寺を後にして、大和西大寺駅に戻るため、再び平城宮祉の北辺を通ります。 途中に「遺構展示館」というのがあり、発掘調査で検出された遺構そのものを、覆屋(おおいや)と…
血圧値 １１３／７３／６３ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．２℃ 体重 ６９．６キロ もう巡行からは帰ってきたのですが、記事は遡って書いています。 上記のバイタルチェックはリアルタイムで、ブログの記述は数日前のもの、ということです。 さて、この広大な…
血圧値 １０８／７８／７４ 酸素飽和度 ９９％ 体温 ３６．２℃ 体重 ６８．９キロ 今朝は少し寒いけど、ほぼ平年並みの陽気で、これから晴れるみたいです。 入院した当時は、明日をも知れない感じだった即死リスクが、退院後１年を経過して、ここのところな…
血圧値 １２８／８７／８０ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．４℃ 体重６７．８ キロ 昔、スペインのグラナダにあるのアルハンブラ宮殿に行ったことがあります。 イベリア半島最後のイスラム王朝、ナスル朝の城塞宮殿です。 パティオ（中庭）にはライオンの噴水…
血圧値 １２３／８５／７７ 酸素飽和度 ９９％ 体温 ３６．３℃ 体重 ６７．２キロ 「海外移住資料館」、昨日行ってきましたよ。 みなとみらい駅構内にも案内矢印とかあるのですが、いままでまったく気がつかなかったなあ。ちょっと地味だしね！ 今回、鶴見線…
血圧値 １３３／８７／８０ 酸素飽和度 ９９％ 体温 ３６．３℃ 体重 ６７．６キロ 先日、鶴見線沿線をふらふらしたきっかけで、日本とブラジル、について考えるようになりました。 あまり体感してこなかったけど、僕たちとブラジルとは、とても長く深い因縁…
血圧値 １２２／８３／６８ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．４℃ 体重 ６７．８キロ 僕も昔、とても学ばせてもらった、「こんまりメソッド」。 近藤麻理恵さんが本名ね。 0540 起床 気分並 掃除だけでは人生は片付かない、ということ。 - にこたろう読書室の日…
血圧値 １２６／８３／６６ 酸素飽和度 ９７％ 体温 ３６．1℃ 体重 ６８．0キロ しかし、昨日の滋賀県の大雪状況は大変でしたね！ 琵琶湖周辺はすり鉢状に盆地みたいになってるから、風が吹き込むんだろうなあ。 こんな感じになったのかな。 右端が琵琶湖の…
血圧値 １２４／８５／６６ 酸素飽和度 ９９％ 体温 ３６．２℃ 体重 ６７．８キロ 東京は雪降りませんでしたが、日本各地、大変な状況ですね。 とくに日本海側と西日本。 この辺でも外気温－２．８℃！ 寒いです。天気は良いけど。 「長生きしたけりゃ、趣味…
血圧値 １２０／８４／９２ 酸素飽和度 ９９％ 体温 ３６．２℃ 体重 ６８．０キロ 壊れたらすぐ修理するか買い直すかしないと困るもの、ってありますよね。 人それぞれ、その重要度の順位は違っても。 僕の場合、こんな感じ。 携帯電話 デスクトップPC ルー…
血圧値 １１６／７８／８０ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．２℃ 体重 ６７．９キロ 外気温５℃。いまはまだ曇ってるけど。 今に、降るのかな？ 日中にかけてあまり気温が上がらず、東京都心は今シーズン一番の寒さになりそう。北よりの風が冷たく感じられるた…
血圧値 １１５／８６／７８ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．３℃ 体重 ６７．８キロ 全力万物断捨離中の身としては、物は捨ててこそ、間違っても買って増やしてはいけないのですが。 これはさすがに、メルカリでポチってしまいました！ インターネットラジオ『…
血圧値 １２１／８５／７７ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．２℃ 体重 ６７．４キロ メンタルマップ繋がりでご紹介します。 最近ネットで良く見かける、「２３区民の作ったよくわかる東京都」の地図です。 東京、不思議な町。 雑然としていて、奥が深い。 好き…
血圧値 １２３／８５／８３ 酸素飽和度 ９９％ 体温 ３６．４℃ 体重 ６７．２キロ 昨日は２８日で、お不動様の縁日でした。 しかも、今年最後の納めの不動。 僕は目黒区立不動小学校の卒業ですから、とても懐かしい。 ご近所のお不動様。 正式名称：泰叡山 …
血圧値 １１７／８３／７７ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．５℃ 体重 ６７キロ おはようございます。早く起きてたのですが、途中まで書いて、また寝ちゃいました！ それはそうと。 １１月１０日は何の日かご存知ですか？ エレベーターの日であり、井戸の日で…
血圧値 １２６／８３／８０ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．１℃ 体重 ６７．２ 雲がかかってるけど、おおむね晴れているようですね。 気温と湿度は良い感じかな。 さて、ついに舞鶴・北滋賀の旅の記録の最終回です。⑫は、酒造に寄ってから、かばた見学ツアー…
血圧値 １１９／６８／７９ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．２℃ 体重 ６７．１キロ 今日は朝から腰が痛いです。昨日は何ともなかったのですが。 一昨日、網戸の掃除をして、強制スクワットみたいな恰好で変な身体の動かし方をしたり、ユニットバスの中のドア…
