血圧値 １１７／７５／６８ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．５℃ 体重 ６４．４キロ 運勢 The Hierophant 今朝の窓からみた空です。 今日明日はまた東京では３８℃になるとかの予報です。 全国的に猛暑日地点が急増し、週末の２３日（土）にかけて梅雨明け直後…

血圧値 １０７／７１／６６ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．２℃ 体重 ６６．６キロ 運勢 The Fool :Rここのところ一か月余り飲食を見直してみたら、３年前の入退院当時くらいに体重が減りました。 まあ、ダイエットというほどの努力や実践をしたわけではない…

血圧値 １２０／８２／６８ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．１℃ 体重 ６９．９キロ 運勢 The Emperor 過去は追わない未来は待たないいま、目の前にある１杯のワインを呑み干そう 「過去は追わない、未来は待たない」という言葉は、心を解放する魔法の呪文。 …

血圧値 １１８／７６／８３ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．３℃ 体重 ７０．５キロ 運勢 The Devil ここのところ、毎週１回のペースで「みんなのランド」に行って、ご飯を食べています。 かつての「リカーリカ・ランド」（PicaPicaと呼んだ方がわかるかな）の…

血圧値 １１４／８５／６８ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．０℃ 体重 ６９．７キロ この前の節分の日。 『みんなのランド』で発酵カレーのイヴェントがありました。 恵方巻も良いけど、カレーもね！ https://www.instagram.com/minnanoland/ Wado シェフ（伊…

血圧値 １１９／８５／７６ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．５℃ 体重 ６９．１キロ 今朝は晴れて良いお天気。 まだ寒いけど、あとひと月もすると、世の中は卒業式シーズンです。 ここのところ、花粉症の薬を飲んでます。 卒業式当日とか、ピークに当たったり…

血圧値 １２７／８２／６７ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．５℃ 体重 ６９．３キロ お餅つき以来の、お昼「ランド」です。 この近辺に職・住のある人にとっては、ほんと至福の料理カフェ。 https://www.instagram.com/minnanoland/ 通りすがりに発見して、ふ…

血圧値 １１９／８０／６４ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．２℃ 体重 ６９．８キロ 昨日ですが、『みんなのランド』でお餅つきのイベントがありました。 https://www.instagram.com/minnanoland/ 土日は通常営業はお休みですが、このようにいろいろなイべント…

血圧値 １２５／８３／７５ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．２℃ 体重 ７１．２キロ これが壊れたらしい、ズームレンズです。 （新しく買ってきたレンズでレンズを撮ってます） 故障現象は、「標準ズームレンズ14-42ｍｍEZ」が、起動時、途中まで伸びたところ…

血圧値 １１８／８１／６９ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．０℃ 体重 ７０．０キロ そこに『みんなのランド』がある幸せ。 最近僕のＬＩＮＥとかに個人的に集まってきた、「嬉しい言葉たち」を紹介します。 順不同です。 ☆ 朝ランドも夜ランドも良いですねー^…

血圧値 １２９／８４／６６ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．２℃ 体重 ７１．１キロ 昨日はとても寒かったけど、いろいろ活動的な一日でした。 まずは神社にお参りして、お札を納める。 そして、「遊就館」という博物館の食堂でお昼ご飯。 （この艦上爆撃機の…

血圧値 １３１／８７／６７ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．２℃ 体重 ７１．２キロ 一昨日のことですが、気になっていたＴＫＧを食べに、「夜ランド」へ。 「たまごかけごはん」はモーニング仕様のメニューですが、全日食べられます。 ビールをちょっと吞みな…

血圧値 １２８／８８／６６ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．２℃ 体重 ６９．２キロ 徒歩３０秒のマイダイナー『みんなのランド』の、朝と夜のイメージをリポートします。 僕のようなおひとり様にとっても、ありがたいお店です。 Login • Instagram ①『朝ラン…

血圧値 １２１／８５／７１ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．２℃ 体重 ７０．１キロ 昨日は七草。 お昼に『みんなのランド』に行ってきました。 大ニュース。 新年度から、『みんなのランド』は、お惣菜＆お酒カフェとしても愉しめるようになります。 しかも、…

血圧値 １３７／８７／８５ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．５℃ 体重 ７０．４キロ 昨日は中５日で『表面張力』に、ほぼ初めての「昼カレー」に行きました。 平日なのに、満員御礼＋行列少々、状態。 まあ、年末進行で、お休みの人とかいるだろうしね。 予約…

血圧値 １２１／８１／６６ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．１℃ 体重 ６９．８キロ 子ども食堂大盛況の『みんなのランド』です。 Login • Instagram 昨日は暖簾が出ているので検索したら、「みんなのランド」の新コンテンツが始動するらしい。 いろいろ多彩な…

血圧値 １１４／７９／７３ 酸素飽和度 ９８％ 体温 ３６．２℃ 体重 ６９．７キロ 毎日、前を通るたびに灯がともり、人が動き、設備が整っていく愉しさ。 マイダイナーだった「PicaPica」のあった建物ですが、あたらしいオーナーご夫妻の篤志を得て、まった…