にこたろう読書室の日乗

死なないうちは生きている。手のひらは太陽に!

釣り

0300 起床 気分快 晴 早寝早起き、実験。そして四万十の鮎を食べた話。

血圧値 123/78/84 酸素飽和度 98% 体温 36.4℃ 体重 67.5キロ 起床時刻、午前3時。 やはりこうなりました。実際はもう少し早かったかも。 昨夜は10時30分ころに寝てみたのです。 日付が変わる前にベッドに入るなんてことは、年に数…

0530 起床 晴 気分快 とても寒い朝です。朋有り、遠方より来たる。そして鱒を釣る、という話。

血圧値 116/72/95 酸素飽和度 99% 体温 36.2℃ 体重 66.5キロ ほとんど、冬ですね! 予報は、こんな感じ。 上空にこの時期としては強い寒気が流れ込むでしょう。西日本から東日本では大気の状態が非常に不安定で、所々で雨や雷雨になりそ…

0530 起床 気分快 雨 舞鶴・北滋賀遠征記録⑩なんか、今日は食べてばかりですね、という話。

血圧値 121/73/67 酸素飽和度 97% 体温 36.4℃ 体重 66.6キロ 今朝は、冷たい雨です。気温は16℃。 でも、これから天気は好転するらしい。 きょうは、晴れるところが多いでしょう。北海道や東北、北陸は日中は晴れそうです。関東は午前…

0430 起床 気分快 晴 害魚考。

血圧値 115/73/68 酸素飽和度 99% 体温 36.4℃ この時間帯だと、早朝血圧というよりも夜間血圧ということになるのかな。 まずまず良好、ということかな。こんな感じがこの七か月間、維持されています。 いろいろ考えかたはありますが、とりあ…