0630 起床 気分快 晴 【自炊日記】七夕ですね、晴れるかな？ ひさびさにいろいろ自炊です。ベランダブランチもね。

血圧値 １２７／８５／７６　酸素飽和度 ９８％　体温 ３６．４℃　体重 ６８．７キロ

こうなると、インフルエンザ並みの気温ですね。

気象庁によると、昨日の最高気温は松阪市に次いで福井県小浜市３８．９度、高知県黒潮町３８．０度、徳島県那賀町、山梨県甲州市、兵庫県豊岡市で３７．９度など。東京都心は３５．５度で、２日連続の猛暑日。

ところで今晩は七夕ですね、晴れるかな？

ここのところ、毎年七夕はお天気が悪いからね！

まあ、他人様のことですが、気になりますね。

☆

マイダイナー消失のため、昨日の晩御飯は、適当な自炊をして、こんな感じ。

スーパーでやっとライムとミントを手に入れたので、モヒートを吞みます。

なんたって、暑かったからなあ。

ホワイトラムがもうすぐ底を尽くので、Akino さんにもらったジン（ナイトトラベラー）もちょっと吞んじゃおうかな（大丈夫、ちょっとだけね）。

ライムを潰して、ミントと氷とラム酒を投入、ソーダを注いで軽くステイ。

簡単だけど、奥が深い。

パパ・ヘミングウェイの愛したお酒です。

気分は、キーウェスト！

「west」の語源は古英語の「west」であり、さらに遡るとインド・ヨーロッパ語族の語根「wes」に由来する。 この語根は「夕方」や「夜」を意味し、太陽が沈む方向と関連している。 

ヘミングウェイは猫好きで、キーウェストの彼の家を用いたミュージアムには、その直系のにゃんこがたくさん住んでるそうですよ。

行ってみたいなあ。

さて、簡単な自炊は、こんな感じ。

ホワイトアスパラはオリーブオイルでソテー、軽く塩味。

ポテサラとパプリカ添え。

タジン鍋で、牛肉と各種野菜の温肉野菜。

これは簡単だ。

簡単すぎる、のか！

見栄えが美しくないなあ。この点は失格。

白菜とアスパラとパプリカと茄子と牛バラ肉を、大蒜少々久米島の塩少々とブラックペッパーだけで蒸して、最後にオリーブオイルの回し掛け。

〆はコンビニのオムライスおにぎり。

料理とは言えませんが、まあ、野菜が多めなのは良いかな。

「ナイトトラベラー」、ポタニカルな風味のジンで、ロックでもジンライムでも、なかなかさわやかで良かったです。

ちなみに「ナイトクルーズ」というウィスキーがあるのですが、転売ヤーの餌食にされていて、まったく買えません。

なんなんだ。

一度、吞んでみたいなあ。うまいかどうかは知らんけど。

☆

そして、今朝は、ひさしぶりのベラキャン・ブランチです。

寒くても。暑くても。

躊躇はするけど、たまには陽に当たらないと。

この黄／青の布は、たしかタヒチで買ってきたパレオじゃなかったかな。

肩で結んだり、腰や胸に巻いたりと多様な使い道があり重宝されている布、パレオ。

ポリネシアのビーチのあちこちで見かけるこのパレオは、実はもともとヨーロッパから持ち込まれ、１８００年に船乗りたちとともに南太平洋へとやってきた。

テーブルクロスみたいな一枚布ですが、巻き方のバリエーションは豊富。

スカーフとか風呂敷の親分みたいなもの。

すでに、この外気温。

ただ、目の前の風景がちょっとね、目黒の街中の空ですからね。

フロリダの海と空なら、ゴージャスでご機嫌なんですけど。

もうすぐ夏休みなんだから。

まあ、良いのか。